Menus Jeunesse

C’est ici que vous allez trouver les recommandations qui feront ronronner votre fraîcheur et votre énergie. Croquez la jeunesse !

12 trucs anti-gonflette

Stop au météorisme, 12 trucs anti-gonflette On se dit  toujours qu’il devrait y avoir quelque chose à faire quand, en fin de repas, on dégrafe clandestinement sa ceinture avec un ouf discret…Car la gonflette vandalise à la fois notre digestion et notre tour de taille. Les plus beaux abdos du monde n’y pourront rien. La […]

Au bouleau

Tant qu’à lever le coude, autant se mettre au bouleau. Et surtout à sa sève fraîche qui est un des meilleurs draineurs qui soit. Bien sûr c’est moins funk qu’un Bordeaux millésimé mais quand on veut se débarrasser de ses toxines, autant profiter du changement de saison pour en écluser quelques bouteilles, juste pour irradier […]

Les 5 bodyguards de la jeunesse

              Le choix royal des top nutriments    J’avoue qu’il n’est pas facile de s’y retrouver dans la jungle diaboliquement touffue des nutriments. De plus, au fur et à mesure que l’on prend de l’âge, ces précieux nutriments, déterminants pour notre belle santé, sont de moins  en moins absorbés par l’organisme.  Il faut déjà les […]

Food and Libido

Les menus de la libido   Une sexualité décevante et c’est le vieillissement assuré. Car, en effet, une vie sexuelle épanouie amène tout un tas de bénéfices santé et il faut savoir qu’une collection d’orgasmes libère les bonnes hormones qui vont maintenir aussi bien le cerveau que tout le corps en pleine forme. Ainsi, un […]