Recette sans sucre

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Dattine, un nectar de dattes

Recette de nectar de dattes (dattines)

Aujourd’hui, je voudrais partager ma toute première recette vidéo sur YouTube. Une recette plutôt facile qui présente une autre façon d’édulcorer toutes vos envies: une dattine, un nectar de dattes épicé. Parlons dattes. C’est vrai, qu’elles sont riches en calories (66 calories par datte Medjool de 24 grammes) mais votre corps va tirer des bénéfices […]

Gelée d’hibiscus, crème de macadamia

Gelée d'hibiscus

                                                                           Nutridelix     Voilà une gourmandise qui vous laissera la conscience et l’estomac légers. Au départ, une infusion d’un […]

Avo, Choco, Coco Mousse

Avo, choco, coco

Quand une envie de fondant-moelleux-chocolaté vous titille, ne jamais résister. Juste penser au plaisir final. Mais surtout, il faut que ce soit une satisfaction immédiate. Et donc rapide à exécuter et c’est le cas ici.  Cette mousse ne va pas vous ruiner la santé bien au contraire: en effet, il n’y a que des bons […]

Gelato exotico

Un gélato plein de fruits et sans sucre..

          Un gelato bien frais, bien agréable, réalisé rien qu’en tournant le bouton d’un mixeur, ça vaut le coup, non? De plus, les glaces basées sur la banane surgelée n’ont pas vraiment besoin d’un ajout de sucre. Elles sont une façon de calmer, sans diabète à la clé, une envie de douceur. […]